据一份新报告称,几乎一半的人口忽视了他们的身体需要休息的迹象,只是因为他们担心他们会错过

尽管感觉不适,疲倦或天气不佳,但大多数人因为英国的“永远在线”文化而每周至少在专业或社交方面至少压力一次

Bupa Health Clinics的一份新报告揭示了这一趋势

当被问及如何看待朋友看起来或表现出一点点偏色时,75%的参与者表示他们会检查他们是否没事,40%表示会看医生,22%表示会提供时间放松

然而,当谈到自己的身体时,英国人未能表现出同样的关怀程度

一半人通过“通过”来应对压力,三分之一的人担心疾病,但没有得到检查,近三分之一的人没有时间回顾自己的生活方式,并做出改变

Bupa英国健康和牙科诊所主任Philip Luce说:“当涉及到我们的身体时,我们忽略了有些事情是错误的迹象,并经常将自己推向我们不想做的事情

“在我们的报告中最令人惊讶的发现是52%的人承认他们与自己的身体关系不好

但尽管意识到不良的习惯,绝大多数人仍然认为健康是理所当然的

“错过伟大事物的恐惧成为主要影响

跳过工作职能可能会影响晋升或停留的担忧可能导致错过历史上最好的夜晚,这意味着我们不会让自己的身体得到所需的休息

报告发现,五分之一的人忽视他们一直在玩或工作太辛苦的迹象,有49%偶尔会这样做

总体而言,男性比女性更能为自己找到时间,每周的放松时间比女性多两个小时

男性与朋友交往时间比女性长1.5小时,每周花7个小时为自己做一些事情,而那些只花5个小时做同样事情的女性相比

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